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眼前ldquo飞蚊rdquo不要
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导读
如果当您看着白色的物体或天空时，可以发现有小点或细丝漂浮在眼前，甚至有时候闭上眼睛，也会出现这种情况时，就要小心了，这是患上了“飞蚊症”。飞蚊症发病原因很多，医学上还没有系统的治疗方法，但是我们可以通过注意作息和食疗调养的方法，来逐渐赶走眼前的“飞蚊”。
”一、飞蚊症发病原理
飞蚊症一般是玻璃体液化或后皮质从视网膜内表面分离而导致的，自由基减少，抗氧化能力减弱，玻璃体遭受侵蚀，就会导致玻璃体液化或后脱离。其实飞蚊症原本是一种自然老化的病变，多出现在中老年人群，但是随着现在年轻人生活作息越来越不规律，还有长期熬夜，用眼过度，吸烟酗酒无度等等不良习惯，飞蚊症也越来越“青睐”于年轻人群。
”二、可能导致飞蚊症的病理原因
1、玻璃体变性疾病，特别是近视患者及老年人。
2、炎性病变，如虹膜睫状体炎、葡萄膜炎。
3、玻璃体出血，如糖尿病患者。
4、各种视网膜疾病，眼球内异物或寄生虫。
以上原因一般通过简单的检查就可以发现，只要及时就医，祛除病因，小小飞蚊就会被赶走了。但是很多人即使去看了医生，滴了眼药水，还是不见好转。
这又是为什么呢？
”三、如何尽快赶走“飞蚊”
医院看过医生后，大夫除了给你开些药之外，还会对你说，要多让眼睛休息，饮食上也要多注意。
千万不要以为医生只是为了安慰你才这样说的哦，注意休息和食疗调节有时候会比吃药还要管用呢！
1
改掉坏习惯
不再长时间熬夜或者盯着电脑屏幕，有时熬夜和用眼过度甚至就是飞蚊症的发病原因，那么停止熬夜和过度用眼，飞蚊症的症状自然也会慢慢恢复啦。
2
注意食疗调养
多吃富含B族维生素、胡萝卜素一类营养的食物，比如胡萝卜、柑橘、莲藕以及柚子等，像动物肝脏、鱼虾和鸭肉等肉食也要适当食用。
同时应该经常吃清肝明目效果较好的食品，比如羊眼、荸荠等，还可以冲泡枸杞水、绿茶喝，或者是使用莲子心、枸杞子等中草药泡水饮用，这样都可以帮助缓解自身症状。
希望小编的建议可以帮助您赶走飞蚊，不过，得了飞蚊症，第一时间还是要尽快就医哦，要知道，食疗是最好的辅助，但却不是灵丹妙药啊！
文案
冯欣宇
编辑
周宇馨
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