您的当前位置：葡萄膜炎 > 葡萄膜炎饮食 > 关于白内障，你不得不知道的几项数据及预防
关于白内障，你不得不知道的几项数据及预防
白内障一般发展较为缓慢，早期症状出现时容易被忽视。往往到了白内障已初步形成或已经影响到正常的生活了，才到眼科进行治疗。
白内障常见症状
1、皮质性白内障，早期不影响视力；发展后查视力好0.6，要在强光下看书报。有些人暗光下看书清，中央混浊。有的发展慢（裂隙），发展快（裂隙混浊）。
2、核性白内障如高度近视眼，在视力减退的过程中可能出现屈光力增强，既原有的近视增加或原有的老花减轻，有些平时需戴老花镜的人甚至去掉眼镜也能看清报纸书籍，第二视力。
3、看到的东西发生重叠。强光下对比敏感度下降，夜间车灯照射下产生眩光。法国莫奈是著名的印象派画家，据说他的成名是和白内障有关的。早期没成名画的池塘睡莲上的桥，画风细腻，色彩逼真。后来得了由于眼病得了白内障后，大胆运用了鲜艳的色彩成为印象派大师，是因为对比敏感度下降所致。
4、还可出现单眼复视或多视、虹视、畏光和眩光等症状。一般而言症状发展过程缓慢，但患者如伴有全身疾病如糖尿病或伴有眼局部疾病如高度近视、青光眼术后、视网膜色素变性、葡萄膜炎等，白内障的发生就会较早，进展较快。
5、另外，有的人老早就戴上了老花镜，偶然不戴老花镜时看近物反而清楚，这也是白内障的早期信号。白内障的其他早期信号还有晶体混浊，看物体时光觉低下，看颜色时色觉低下，暗适应能力变差以及看清物体所需时间延长等。
白内障饮食建议
1、酒：对人的视力有很大伤害，不仅酒能生湿，而且还会化痰生火，加剧眼晶状体混浊和视力模糊。
2、乳制品：全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖丰富的乳制品，如牛奶中有的乳糖，通过乳酸酶的作用，分解成半乳糖，一些人对牛奶中的半乳糖的代谢能力下降。另外半乳糖会干扰奶制品中维生素B2的利用，使其沉积在老年人眼睛的晶状体上，蛋白质易发生变性，导致晶状体透明度降低，容易诱发或加重白内障。
3、油炸食品：油炸食品以及人造脂肪、人造黄油、动物脂肪，因为这些食物会加速氧化反应，使人容易患白内障。
白内障预防小方法
1、戴太阳眼镜：可以有效遮挡紫外线，防止眼睛(特别是晶状体)损伤，从而减少白内障的发生。
2、多喝水：人体脱水时会代谢紊乱，产生异常的化学物质，损害晶状体。
3、多服维生素：人眼中维生素C的含量约比血液中高30倍，晶状体营养不良可致白内障。
4、少食盐：调查发现，盐的摄取与白内障的发生呈正相关。
5、适当服用阿司匹林：剂量宜控制在1毫克/千克体重左右。该药对胃黏膜刺激性较大，故应在饭后服用。患有消化性溃疡、出血性疾病者慎用。
6、少吸烟：长期吸烟者白内障的发生率明显高于不吸烟者，用烟斗吸烟者更甚。
7、孕早期不生病：孕妇在怀孕头3个月内保持身心健康，可减少先天性白内障的发生。
8、控制血糖：糖尿病患者若血糖控制不好，易导致眼病，如白内障、眼底出血、青光眼等。
9、防眼外伤：防止机械性、放射线对眼睛的损伤，以免发生外伤性白内障。
10、穴位按摩：按摩睛明、横竹、瞳子骨、太阳、翳风等穴位。保持心情舒畅、不过度用眼。
迪明抑菌液——光明使者
调理眼病：近视，远视，眼干，眼涩，眼疲劳，迎风流泪，老花眼，青光眼，散光，飞蚊症，眼底出血，黄斑病变，眼息肉，白内障，糖尿病综合症导致的视力障碍。
1.安全无毒副作用
这是一款纯天然的眼药水，安全到什么程度——可以口服
2.科技含量高
超临界低温萃取、仿生学酶切技术、天然植物精华、纳米级小分子结构单位
3.见效速度快
滴眼药水闭眼休息15分钟，快速提高两眼舒适和明亮程度
4.适用范围广
能够调理多种眼病，如近视，远视，眼干，眼涩，眼疲劳，迎风流泪，老花眼，青光眼，散光，飞蚊症，眼底出血，黄斑病变，眼息肉，白内障，糖尿病综合症导致的视力障碍。
迪明抑菌液——一通二排三修复
一通通经络
使用迪明抑菌液后，眼睛会有灼痛感，这是打通眼部经络的一个过程。中医的五轮学说和经络理论认为，视力的好坏同五脏、经络关系密切，只有我们脏腑功能正常，经络通畅，我们的眼视力问题才能从根本上解决。
二排排眼毒
眼部每天都会产生大量的代谢物，通过眼屎和眼泪的形式向外排出。如果排通通道闭塞不通，就会有大量垃圾抢种，导致各种眼部问题的发生，只有彻底清除代谢垃圾，才能从根本上解决视力问题。
三修复修复受损细胞
眼睛作为身体最繁忙的器官之一，眼部细胞需要的营养物质是身体其它细胞的几倍到十几倍。眼部血液循环恢复、营养供应充足、受损细胞得到修复、生理功能恢复，视力才能恢复和提高。
赞赏
